HYPNOSE…
Viele Menschen denken bei Hypnose an Schlafzustand, Bewusstlosigkeit, Manipulation und vieles mehr, was durch Spielfilme oder Hypnoseshows geprägt wurde.
Das alles hat mit therapeutischer Hypnose nicht viel zu tun.
Sie müssen sich den Hypnosezustand eher wie eine natürliche Trance vorstellen, wie sie es kennen, wenn sie z.B. ganz in ein Buch oder einen Film vertieft sind und alles um sich herum vergessen.
Ihr Körper ist wunderbar entspannt und sie nehmen alles wahr…
“Was wir Wissen ist ein Tropfen. Was wir nicht Wissen ein Ozean.“
Isaac Newton.”
…Während einer Hypnosesitzung sind sie hell wach und bei vollem Bewusstsein jedoch tief entspannt, was wie schlafen erscheinen könnt. Sie können während der Hypnose alles was geschieht bewusst wahrnehmen und klar denken und haben jederzeit die volle Kontrolle über das, was sie tun oder sagen. Auch in tiefer Hypnose können sie Suggestionen ablehnen und sie werden nichts tun oder sagen, was gegen ihren Willen oder ihren Wertvorstellungen wäre. Dieser entspannte Zustand ermöglicht einen guten Zugang zu ihrem Unterbewusst sein und ist Voraussetzung für eine therapeutische Hypnosesitzung.
Raucherentwöhnung
Das Hypnose Konzept FREI OHNE RAUCH ist eine ca.
4-stündige Intensivsitzung aufgeteilt in zwei Sitzungen.
Durch die Kombination von kognitiver Arbeit und Hypnose ist die Erfolgsquote hoch.
Voraussetzung: Sie müssen es wollen!
Gewichtsreduktion
In einer ca. 2×2 – stündigen Einzelsitzung können sie ihre Gewichtsprobleme an den Wurzeln packen.
Die Kombination aus kognitiver Arbeit und Hypnose hat sich als sehr wirkungsvoll erwiesen.
Sie erarbeiten sich u.a. individuelle Verhaltensänderungen, die während der Hypnose in ihrem Unterbewusstsein gefestigt werden.
Ich arbeite in individuellen Einzelsitzungen mit der effektiven Methode der Modularen Tiefenhypnose MTH nach Dirk Treusch.
Konkrete Anwendungsgebiete sind:
- Tiefenentspannung, Wellness Hypnose
- Raucherentwöhnung
- Gewichtsreduktion
- Ängste (z.B. Prüfungsangst)
- Schwaches Selbstbewusstsein
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